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管理栄養士からのメッセージ

競泳 日本選手権2018

競泳 日本選手権2018

4月上旬に開催された

競泳日本選手権2018

サポートする選手の表彰台や

ベスト更新に感動してきました!!



今回は多くの選手が合間の栄養補給に

アバンドを飲んでいました。



合間の捕食についてもいろいろ準備をしてもらい

意識高く食べることを実践している選手たち。

身体のケアは食べることも重要です。



食事についてジュニアアスリートからの

個人カウンセリングのお申込みも増え

うれしく思う今日この頃でした♪

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